今年は東京で3時間59分で走ってから不調が続き、思うように走れませんでした。公私共に忙しく先月は60キロ、今月も100キロ前後と練習不足と飲み会の多さによるコンデション悪化で今回のつくばは練習の一環として走ってみることにしました。

当日は読売バスのつくばマラソン送迎バスにて会場に向かいました、6時前に東京駅近くからでて7時過ぎには到着しました。バスから降りると紅葉がきれいで落ち葉の歩道を歩いて会場に向かいます。


つくばマラソンは6年ぶりです、6年前と違いゼッケンは事前送付、着替えはテントになりトイレの数も多くなりました、コースも今年からは折り返しではなくワンウェイとなりました。


今年からウェーブスタートとなったため私はEブロックからでしたがロスタイムはちょうど2分、他の大会では４～６分ぐらいあるので気持ちに大分余裕があります。走るペースも5分20秒前後で周りのランナーとほぼ一緒でストレスをほとんど感じることなくグロス29分19秒（ネット27分18秒）で5キロまできました。体調も良さそうなのでこのままのペースを保つことにしました。
中間地点で1時間54分、気温が低く、若干の追い風のせいか非常に走り易く３０キロ地点で2時間43分、このままのペースだと3時間50分を切れるかなと思ったんですが、そんな甘くはなく32キロ過ぎで胃の具合が悪くなり嘔吐しそうになりながら1時間以上かかってしまい、結局3時間58分（ネット3時間56分）でした。
今年は東京マラソンで4時間を切ってから思い通り走ることが出来なかったので今回のつくばは自分としては満足な結果となりました。
ダメージもあまりなかったので次回は思い切り走れそうです。