今年の冬は例年にない大雪で各地でも被害がでてます
他地区に比較して少ない方とはいえ、秋田市でもかなりの積雪になっていて私の診療所も雪に埋もれてます



昨年の前沢マラソン以来、脚を痛めていたのとこの雪でほとんどランニング出来ませんでしたが
先日開催された湘南マラソンに参加してきました

平塚から5時半に出るシャトルバスに乗るため朝4時ごろ起床し乗車場となっている平塚競輪場に向かいます

会場には6時過ぎにつきましたが、日の出前なのであたりは真っ暗です

7時少し前、朝日が昇ってきました


湘南の朝日をみれるとは思って無かったのでしばし感動…

大雪の秋田と違い雪は全くありませんが当日の気温はかなり低く、ボーリングセンターの隣のコインロッカー場ではかなりの人混みとなりました






約18000人の参加者ということでスタート時間の9時が近づくとかなりの混雑となりましたが
前回の湘南マラソンにと比較して、トイレとかランナーの動線がかなり改善されていてスムーズにすすんでました




さて、肝心のレースですが
トレーニングをほとんどできてないのにフルマラソンを走る危険性は十分に知っていたので、最初から無理せず完走だけを目指しました、
しかし、それでも42キロを走るとかなりダメージがあり、4時間半程度かかってしまいましたが、次ぎのレースに向けてこれはこれでいい経験となりました

謹賀新年　あけましておめでとうございます

今年も仕事に勉強、講習会、そしてランニングに昨年以上に取り組むつもりです

宜しくお願いします

全国的に大荒れの天気にもかかわらず、元旦の秋田市は穏やかな天気です



昨年11月から走ることが出来ませんでしたが、今年も100キロマラソン完走とフルマラソンサブフォーを目標にそろそろ練習再開です

そして

今年も秋田内陸100キロチャレンジマラソンから年賀状が届きました

今年の秋田内陸100キロチャレンジマラソンは9月25日　
今年から100キロの参加人数の定員が1350人となりました

大会の運営を安全にスムーズに進行するにはこの人数で行うということで大会実行委員会の見識の高さがうかがわれます